Sais-tu qu’il est possible de se libérer durablement et facilement du sentiment d’angoisse même sans médicaments ?

Est ce que cela t'arrive ?

D’avoir du mal à respirer tellement tu te sens angoissé ?
De sentir ton plexus se contracter ?
De te sentir impuissant devant tes angoisses ?
D’avoir l’estomac noué
De te sens pétrifié par la peur, comme incapable d’agir malgré l’urgence de la situation ?

Et qu'il existe des outils simples pour t'aider à surmonter tes angoisses.

Ces outils, j'ai décidé de les partager gratuitement avec toutes les personnes qui me le demanderont.

Ces conseils sont issus de mon expérience personnelle et de celles des personnes qu'ils ont aidé.

Pas de blabla, juste du pratique, pour t'aider à devenir autonome à décoincer tes moments d'angoisse et de stress.